《少有人走的路》读书笔记
读书笔记1.94W
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,由美国的斯科特派克著。
作者指出几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。一个心智成熟的人,他的人生之旅都是从直面问题开始。我们要勇敢地面对自己的'问题,积极主动解决它。人生的问题和痛苦具有非凡的价值。需要推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。实践这几个原则关键在于自己的态度。
关于推迟满足感这一条,周老师给我们讲了育儿专家孙瑞雪的幼儿园,玩具一个孩子玩完,第二个孩子才可以玩。推迟孩子的满足感。育儿先育己,家长做好榜样,首先做到自律,孩子自然就跟随了。小学的孩子正确对待家庭作业,是实践“推迟满足感”的最佳手段。孩子十二岁时,无须父母催促,首先做完功课,再做别的事情。
保持平衡,意味着确立富有弹性的约束机制,把眼光放远。该放弃的时候放弃。不放弃就永远停在原地,这样才能达到平衡。放弃熟悉的,习惯的事情挺难的。只要坚持,一定会心随所愿的。
读了这本书感悟太多了,可提起笔却有好多话说不出来,那就落实到行动中吧。祝朋友们都成为心智成熟的人!感恩天地!感恩万物!感恩一切善缘!感恩真诚付出的孟老师,吴老师!感恩大家!
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作者指出几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。一个心智成熟的人,他的人生之旅都是从直面问题开始。我们要勇敢地面对自己的'问题,积极主动解决它。人生的问题和痛苦具有非凡的价值。需要推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。实践这几个原则关键在于自己的态度。
关于推迟满足感这一条,周老师给我们讲了育儿专家孙瑞雪的幼儿园,玩具一个孩子玩完,第二个孩子才可以玩。推迟孩子的满足感。育儿先育己,家长做好榜样,首先做到自律,孩子自然就跟随了。小学的孩子正确对待家庭作业,是实践“推迟满足感”的最佳手段。孩子十二岁时,无须父母催促,首先做完功课,再做别的事情。
保持平衡,意味着确立富有弹性的约束机制,把眼光放远。该放弃的时候放弃。不放弃就永远停在原地,这样才能达到平衡。放弃熟悉的,习惯的事情挺难的。只要坚持,一定会心随所愿的。
读了这本书感悟太多了,可提起笔却有好多话说不出来,那就落实到行动中吧。祝朋友们都成为心智成熟的人!感恩天地!感恩万物!感恩一切善缘!感恩真诚付出的孟老师,吴老师!感恩大家!
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标签:读书笔记
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