中秋节放假出行饮食安全注意事项
中秋放假出行饮食安全注意事项
1、卤菜类食品最好在出发当天购买,超过一天应加热,应使用清洁的专用容器或干净的食品袋盛装食品;
2、勿食路边摊贩食物,不要在途中购买来路不明的.食品,尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料;
3、购买食品时要注意生产日期和保质期,以防食物过期变质;
4、真空包装食品打开后别放太久,一经打开,立即食用。吃野菜最起码要知道所食野菜是否有毒,不认识的野菜最好不吃。
5、外出游玩时,人的精神状态处于紧张和亢奋状态,这时,常使消化系统的血液供应减少,消化液的分泌量下降,胃酸的数量不足,难以杀灭随饮食而进入的各种细菌,因此,旅游中随身带些大蒜、生姜、食醋,在饮食时佐餐,可起到健胃消食作用,以防肠道疾患的发生。
6、旅途中应保证每天喝一定量的水或饮料。在天气比较炎热的地区旅游,容易出汗而口渴,更要多喝些水;
7、不能大量吃冷饮,吃冷饮会使胃肠蠕动功能紊乱,破坏胃肠粘膜的保护屏障作用,造成多种病菌乘虚而入。
8、途中饮水以开水和消毒净化过的自来水最为理想,其次是山泉和深井水;无合格水饮用时可用瓜果代水,但吃瓜果一定要去皮,瓜果除了受农药污染外,在采摘过程中也会受到病菌或寄生虫的污染;
9、不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水,野外的水源看似透明干净,却往往存有多种病菌,极易感染病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。
-
中秋节一个人的心情说说180句
随着社交网络、移动互联网等相继进入人们的日常工作和生活中,越来越多人习惯于在朋友圈发布说说,用以分享自己的喜怒哀乐。究竟什么样的说说才是特别的呢?以下是小编精心整理的中秋节一个人的心情说说,希望对大家有所帮助。1、星星说月亮最寂寞,月亮说星星最孤独。2...
-
[优选]三八妇女节主题演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。随着社会不断地进步,很多地方都会使用到演讲稿,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,以下是小编为大家整理的三八妇女节主题演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。三八妇女节主题演讲稿1尊敬的各位领导、姐...
-
2022教师节遇上中秋节的简短祝福语(精选125句)
在生活、工作和学习中,大家都不可避免地要接触到祝福语吧,根据祝愿的对象不同,祝福语分为吉日喜庆祝福语、寿诞祝福语、事业祝福语、祝酒词等。相信许多人会觉得祝福语很难写吧,以下是小编精心整理的2022教师节遇上中秋节的简短祝福语(精选125句),欢迎阅读与收藏。202...
-
社区六一儿童节通知
一年一度的六一国际儿童节马上就要到了,为了体现街道、社区对儿童的重视与关怀,一些社区居委会拟定举办儿童歌唱比赛活动。以下是社区六一儿童节通知,欢迎阅读!社区六一儿童节通知(一)儿童是祖国的未来,是民族的希望,一年一度的'六一国际儿童节马上就要到了,这是少年...