2017年何时出梅
2017年何时出梅?夏至已至,炎热将至,暴雨、梅雨天气、高温,已然是这个节气的气候特点。
2017年何时出梅
入梅时间是公历2017年6月8日,农历五月十四。
出梅时间是公历2017年7月19日,农历五月廿五。
关于梅雨的古诗精选
浪淘沙
【唐】白居易
青草湖中万里程,黄梅雨里一人行。
愁见滩头夜泊处,风翻暗浪打船声。
鹧鸪天
【宋】晏几道
陌上蒙蒙残絮飞,杜鹃花里杜鹃啼。
年年底事不归去,怨月愁烟长为谁。
梅雨细,晓风微,倚楼人听欲沾衣。
故园三度群花谢,曼倩天涯犹未归。
咏雨
【唐】李世民
和气吹绿野,梅雨洒芳田。
新流添旧涧,宿雾足朝烟。
雁湿行无次,花沾色更鲜。
对此欣登岁,披襟弄五弦。
梅雨季节防病指南
肠胃问题
在潮湿闷热的天气刺激下,人容易疲倦乏力、易怒、焦虑,睡眠质量低下,分泌的激素就会紊乱,胃肠道腹泻患者都会猛增。
温度高,湿气重,但昼夜温度仍存在一定差距。稍不留意就会着凉也会引起肠胃问题。
湿热的天气有利于霉菌、细菌的繁殖生长,食物容易发霉变质,人吃了变质食物就会引起腹泻、呕吐甚至食物中毒。
支招:
一定要合理安排作息时间;
注意加强体育锻炼,适度的运动能增强体质,助消化,促进血液流通;
多吃清淡易消化食物,新鲜蔬菜最好不要隔夜、隔餐食用。因为在高温高湿环境下,蔬菜放一晚上后,更容易产生有毒的亚硝酸盐。
妇科疾病
环境湿热,霉菌会趁机入侵,大量繁殖。
支招:
尽量穿棉质内衣,少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤,裤子太紧或材质不透气会导致下体血液循环不畅,局部温度升高,闷热湿气无法散发;
衣物清洗后一定要晒干晒透;
湿气重易使脾虚运化失职,水湿泛滥会引发月经病、带下病、妊娠病和产后病。中医上应以健脾化湿、调和气血来配合治疗。
风湿病
温度高,温差大,晴雨交替变化大,极易诱发风湿类疾病
支招:
有类似疾病的.患者平时在空调房间里要做好保暖;
同时要多加强锻炼,适度运动能增强体质,促进血液流通,增强免疫力;
饮食注意多吃一些健脾化湿的食物,如薏苡仁、冬瓜等有助于利尿除湿的食物。
皮肤病
连续的阴雨天气,空气湿度大,空气中漂浮物、污染物和致敏物多,容易附着在皮肤上进而诱发和加重皮肤病。此外,由于天气闷热容易引起免疫功能的不稳定,造成以往有湿疹病史的人容易复发、病情加重。
支招:
如果湿度过高,可通过除湿机进行除湿,减少致敏物和霉菌的产生;
如果没有从事激烈运动或者重体力劳动,人们一般用温水洗澡便可,不要过于频繁地使用洗护用品,减少致敏可能;
饮食上少吃辛辣刺激、易致敏的食物,有充足的睡眠,增强免疫功能。
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