学会躲避“职场黑洞”
健康教育专家李先生告诫职业精英,尽管他们比大多数人得到领导的信任多、得到的发展机会多,但是一定要意识到,事业的飞跃不能以忽视健康、透支生命为代价。
如果在事业鼎盛期没有健康危机的`意识,只看到了职场阳光,没有注意到“职场黑洞”,就有可能被“黑洞”吞噬了健康,身体因此挎掉了,再宏伟的目标也实现不了了。
有的精英认为“职场黑洞”难以预防,当人沉浸在一种强大的名利诱惑之中,便难以自拔。其实,“职场黑洞”没有那么可怕,通过科学的健康评估、健康管理,是完全可以避免被黑洞吞噬的,关键要看舍什么、取什么。一个人不知道自己的职业潜力,很难有光明的职业前景。
同样道理,如果已有小疾缠身了,还一味地拼搏进取,尽管能取得一时的辉煌,却严重影响了健康。
在“职场黑洞”面前,一些精英却显得无能为力。与大多数人相比,职业精英比一般人更自信。他们执著于自己的生活方式,比如去健身房锻炼身体,和朋友一起郊游散心。
尤其当朋友圈子逐渐加大,甚至网罗了许多工作关系,于是各种休闲都被“赋予”了工作色彩,导致心身疲惫。但他们喜欢这种亢奋状态,一旦没有了别人的拥戴,便极其失落。
“职场黑洞”还容易吞没那些生性孤傲、不擅长与他人,特别是下属合作的人。这些人总能挑出别人的缺点,总觉得别人偷懒、耍滑头,总觉得自己的意图无法得到100%贯彻执行。
所以,他们想干的事情越多,人越累得抬不起头来。这种完美主义思想导致他们不愿意说出疾病与痛苦,必须一个人坚强地走下去,带病坚持工作是家常便饭,长此以往,对健康的威胁可见一斑。
所以,职业精英一定要量力而行、适可而止、因地制宜。一旦陷进“黑洞”,很难再有东山再起的机会了,纵有再大的抱负也只能抱憾终生了。
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