摩登舞女伴跟舞的技巧
女伴跟舞。跳什么舞步,都要“服从”。不许和男伴‘对着干”。要顺其自然、非常轻松地配合。不可主动引导或变化舞步,不能自己主观臆断猜测舞步发展和变化,更不能去“纠正”男伴的舞步或舞程。必须“主动服从”。
跳舞时女士要注意的问题:
1、 握持时三点接触后,男士伸展上身,女士要呼应男士的伸展,而不是自行伸展;注意腰不要往后仰,重心不要后移,不要用肚子顶着男士跳舞。
2、基本步没有练好的,注意身体及下盘各个关节不要僵硬,要形成平顺流畅的移动或转动.一个舞步的结尾,要把单脚收稳,抢先出步或延后出步都不对。
3、舞步熟练时,要知道自己在舞蹈中的定位,注意男士的信号,不要主动完成自己的动作.要放松身体,自己体会男士的肢体信号。
4、舞蹈动作要有美感,要有感染力,要注意自己身体的延伸.也就是说用身体去跳舞,注意跳舞不是单纯的用脚去走舞。
通常很多女士在运行时想着该怎么跳舞跳什么步行街,其实基础练习好了不需要你做什么预判之类的,而是不知你男士跳什么,我却跟上了,这是女舞者应该学会的一种学舞方式。
应在节奏允许的前提下,处于一种比男伴稍稍慢些的、“待机运动”。永远不要“夺取领舞权”。前进和后退要给男伴适度的.对抗力,不可过大否则男方有沉的感觉。
跳舞问题最多的是女士跟舞, 不管女士水平如何,只要她跟舞意识很强,很会配合,男士都愿意和她跳,这样的女士好带,一般的舞步即使她不会也能带着跳。拉线条立腰和横向抱圆是女士形象的根本,横向抱圆的重要性不亚于纵向拉线条立腰,很多时候僵硬的原因就在于横向没有抱圆。
很多女士跳舞总是抢拍,自做主张,拉着男士跳,特别有一些女舞蹈老师,也有这毛病,可能是当老师教学过程养成毛病,你是女步,应该被动,不要主动带男士。(上课时候除外)还有一些走男步的女士更是,喜欢走男步的女士,最好你就永远走男步吧。
女士正确的跟舞是在男士控制下跳,总要感觉是被男士推着,或被男士引导着,女士一定是被动的,而且女士始终应该给男士一个反作用力,这个反作用力不能太大,太大了,男士觉得你很沉,太小了就失去了舞蹈之间关系,成了各人跳各人的,没有主次关系了,就显的很乱。如果女士不给男士一个反作用力,是抢拍拉着男士跳,问题就严重了。
女士跳拉丁舞时候,不会跟舞,不懂配合,手的力量很大,把男士拉扯的脱离了音乐节奏,动作变形,她又觉得踩不上点了,主动想纠正正确音乐节拍上,这就更不对了,即使跳错了,也要在男士控制下回到正确节奏上,否则,女士自做主张,不听指挥,越跳越不默契,象两个叫驴拉车,不往一个方向使劲,就会出问题。
女士不懂得怎样跟舞,是很难改正的,因为没有人会耐心给你讲清楚,就是讲清楚了有的也理解不了,甚至反感,这种跟舞意识有些女性是天生就具备的,不是练出来的,这种人是喜欢听夸奖,不喜欢听指导,她把自己看的太高,认为是挑剔她 。 弄不好,男士下次再也不找你跳了。
女士的基本功一定要练好,重心自己一定要交换好,不要总是拿男人当拐棍,哪个男人也不喜欢背100斤大米跳舞的。和男士共舞的时候,不可以自己主动出现什么美好形象,你的任何美好形象都只能作为男士的附属物而出现,你身体的所有动作形态都是男士动作的延伸而已。
-
初学者不得不看的踢踏舞知识
踢踏舞表演中,表演者穿着特别的踢踏舞鞋,用脚的各个部位,在地板上摩擦拍击,发出各种踢踏声,加上舞者的各种优美舞姿,形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的一种魅力。下面就来和小编一起看看初学者不得不看的踢踏舞知识吧。爱尔兰人跳的踢踏舞强调“踩”和“...
-
关于民间舞的基础知识
民间舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。下面是本站小编为大家搜索整理的关于民间舞的基础知识,供参考阅读,希望您喜欢!1.朝鲜族一、朝鲜族舞蹈文化背景知识介绍我国历史上早有记载关于高丽人的文化...
-
学习拉丁舞的小知识
拉丁舞作为民间的舞蹈,很多人都很爱跳,不论是年轻人还是老年人都会跳两段。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于学习拉丁舞的小知识,希望可以帮助到大家!一、学习拉丁舞不可不知的小知识拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。下面我们...
-
民间舞如何教学
导语:我国民间舞种类繁多,富有民间特色与地方色彩。下面是民间舞的教学方法,欢迎参考!中国民间舞系从1987年建系以来,一直在努力探索建立和完善自己的技术技巧训练体系,并取得了一定的进展和成绩。潘志涛教授在民间舞技巧课的建设方面,很早就提出了诸如“碎步”、“打...