芭蕾舞中旋转训练方法
芭蕾舞旋转训练中,对半脚尖形态的正确掌握成就十分重要的旋转基础。
●稳定角的大小关系稳定性的增强与减弱;
●肌肉系统的收缩力保持平衡协调;
●手臂是掌握人体稳定平衡与加速旋转的关键部位;
●重心高低与稳定性成反比。
头在旋转中的重要作用:
●头在旋转中掌握方向;
●头在旋转中使身体保持平衡;
●头的甩劲是延续转速和协助加速的重要补充力量。
确定基础转是非常重要的事情(如女性的后腿转为基础转)。
旋转的'特性:
●以拧倾为核心的旋转舞姿结构;
●“发力在腰,用力在梢”,“走上身留下身”;
●平衡重心,移动重心的应用;
●上中下盘旋,点线面流动的空间变化;
基础转是舞姿转的基本,舞姿转是复合基础的基础。
-
初学者不得不看的踢踏舞知识
踢踏舞表演中,表演者穿着特别的踢踏舞鞋,用脚的各个部位,在地板上摩擦拍击,发出各种踢踏声,加上舞者的各种优美舞姿,形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的一种魅力。下面就来和小编一起看看初学者不得不看的踢踏舞知识吧。爱尔兰人跳的踢踏舞强调“踩”和“...
-
关于民间舞的基础知识
民间舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。下面是本站小编为大家搜索整理的关于民间舞的基础知识,供参考阅读,希望您喜欢!1.朝鲜族一、朝鲜族舞蹈文化背景知识介绍我国历史上早有记载关于高丽人的文化...
-
学习拉丁舞的小知识
拉丁舞作为民间的舞蹈,很多人都很爱跳,不论是年轻人还是老年人都会跳两段。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于学习拉丁舞的小知识,希望可以帮助到大家!一、学习拉丁舞不可不知的小知识拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。下面我们...
-
民间舞如何教学
导语:我国民间舞种类繁多,富有民间特色与地方色彩。下面是民间舞的教学方法,欢迎参考!中国民间舞系从1987年建系以来,一直在努力探索建立和完善自己的技术技巧训练体系,并取得了一定的进展和成绩。潘志涛教授在民间舞技巧课的建设方面,很早就提出了诸如“碎步”、“打...