心情不好易生病
心情不好也是一种疾病,这种病更需要治疗。一起随小编来看看经常心情不好都容易导致哪些疾病吧!
不过生活中,很多人不知道心情不好是一种病,更不知道需要治疗。其实,心情与疾病有很大的关系,心情差免疫力就低,免疫力低就容易招来疾病。
生气、激动:可诱发皮肤病
有专家表示,很多皮肤都与心情有关,当人的心情不好或者情绪不稳定时,内分泌就会受到影响,以致免疫功能紊乱,皮肤免疫力下降,从而导致皮肤病的发生。如神经性皮炎的主要诱因就是情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安和生活环境的突然改变。从中医理论上讲,爱生气、易激动紧张,都会导致肝火旺,肝气郁结以致气血运行失调,所以会凝滞于皮肤。
抑郁、焦虑、悲伤:可提高罹患心脏病的几率
心脏病的发病原因相当复杂,其中心理因素对心脏病的产生起到不可忽视的作用。有研究指出,抑郁和焦虑都可提高血压,影响心律,改变血液凝结状况,以致提高体内的胰岛素指标与胆固醇指标。而悲伤则对心脏危害最大,一旦处于该情绪中,身体就会分泌出大量的压力荷尔蒙,使得心跳加速,动脉缩紧,从而导致人出现了某些心脏病的`症状,如胸痛、气促和休克等。
生气、抑郁、暴躁:易致癌
癌症是一种慢性病,和人的内在机能紊乱有关,恰恰人的情绪和个性会直接影响到人的内在机能。有专家表示,不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。在调查中发现,个性急躁、易怒的男性最易得食道癌,爱生闷气,自我压抑,不擅表达易得乳腺癌和胃癌。
如果经常处于焦虑的状态当中,那么胃肠道疾病的发病率就会变得非常高。因为胃肠道乃是受到情绪影响最严重的部位,对外界产生的刺激非常敏感。如果情绪发生波动,胃肠道也会出现一些情绪化反应。因此,建议大家平日里还是尽量保持开心为好。
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