《内向者心理学》
内容简介
这是美国内向性格研究权威马蒂•O.兰尼博士的一本书,它不仅是写给内向者的书,也写给外向者和模糊性格者。内向者,自卑于自己的内向,羞怯、胆小、敏感、宅,却看不到自己冷静多思、谨慎专注、善于倾听、独立而有领导力;外向者,你以为外向,很可能是错误判断,因为每三人中至少有一个内向者——即便外向,你也需具备内向者的成功因素;模糊性格者,你对自己的个性浑然不知,怎么能找到让自己舒适生活、事业成功的方式?
不用怀疑,领导力、影响力和创造力,内向者本该更擅长,只要懂得发挥内向的优势!
本书通俗好读,随意翻开一页,都会让读者找到共鸣。作者用大量精彩的故事、通俗的语言,教会内向者放松身心、管理精力,并学会在婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等方面都能自如应对,扬长避短,发挥内向性格弥足珍贵的优势。
作者简介
马蒂•O.兰尼,美国心理学博士,教育学家,作家,演讲家,心理临床医师。美国当前最重要的内向个性研究权威专家,在美国及其他国家举办过多次演讲与专题讨论会,录制过200多个电台和电视节目。本书出版后受到业内人士及读者的一致好评,被翻译成15种语言。她擅长以其精神分析的专业,探索内向性格的议题,并以谘商对象及自己与外向性格丈夫的相处作为范例,多方研究内向者在外向社会中的生存模式与发展优势。
目录
自序 当一个人愿意成为TA自己前言 这不只是一本献给内向者的书
第一部分 神秘还是误解:早该被世界了解的'内向性格
第一章 性格判定 内向者和外向者的差别 // 003
小结:悦纳天性 // 017
第二章 指责与误解 那些内向的公众人物 // 021
第三章 基因与性格 天性的秘密 // 046
小结:您是哪种内向性格 // 077
第二部分:婚姻、亲子、社交、 职场:内向者的坚持与改变
第四章 婚姻关系:从认识个性差别到缔造完美婚姻
小结:婚姻需要积极的改变 // 110
第五章 为人父母:你们做好准备了吗?
小结:帮孩子成为他自己 // 14
第六章 社交活动:您是聚会上的“傻子”还是“疯子”?
小结:社交场合,内向者更受欢迎 // 169
第七章 职场内向者:走出朝九晚五的困境
小结:职场不能缺少内向者 // 201
第三部分 优越天性:内向者更容易成功
第八章 个人的节奏、个人优先考虑的事情和个人的边界
小结:欣赏您的内向天性 // 233
第九章 发展您的天性
小结:内向者,请神奇绽放 // 264
第十章 将您的光芒洒向四方
小结:内向的力量 // 297
告别辞 // 298
致谢 // 300
主要参考文献和推荐物 // 301
-
心理学书籍:《荣格自传》
基本信息出版社:上海三联书店;第1版(2009年9月1日)丛书名:荣格作品集平装:343页语种:简体中文开本:16ISBN:9787542630582,754263058X商品描述《荣格自传:回忆·梦·思考》:我的同时代人无法领悟我的幻觉的意义,因此他们看见的只是一个匆匆赶路的傻瓜...
-
心理学书籍:《没有人可以不说谎》
《没有人可以不说谎》德国最励志的交际心理学传播者告诉你:说谎是人类最基本的生存技能,是高智商的表现,没有谎言就没有这个交际的世界。诚实地回顾一下:这辈子,就因为太老实,你吃了多少亏?本书通过解析人际交往、职场上位、两性对话等方面的谎言,引导你重新认识谎言,...
-
心理学书籍之《萨提亚转化式系统治疗》
《萨提亚转化式系统治疗》向我们介绍了萨提亚模式治疗系统的主要治疗观点和方法。心理学书籍之《萨提亚转化式系统治疗》是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。《萨提亚转化式系统治疗》作者:(加)贝曼主编,钟谷兰等译出版社:中国轻工业出版社2009-9-1ISBN:9787501968...
-
关于人际关系的心理学书籍推荐
人际关系是指人与人之间,在一段过程中,彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系,广义地说亦包含文化制度模式与社会关系。以下是小编整理的关于人际关系的心理学书籍推荐,仅供参考,大家一起来看看吧。人际关系的心理学书籍...