心理学书籍:幸福的情绪
我们时刻经历的情绪到底告诉我们什么?国际情绪研究协会主席罗伯特?所罗门为我们打开情绪之门,他告诉我们,情绪是通往幸福的道路。一个从不会生气的人与傻子毫无区别;恐惧提供给我们这个世界最根本的信息;焦虑是一种有智慧的存在;爱不是内心深处的感觉;创伤不是悲伤的全部,悲伤与爱密不可分;羞愧也是一种荣誉……在本书中,你将被这些情绪的真相包围。你更会发现,真正的幸福来自完整的情绪。幸福的生活需要欢笑,也需要悲伤。
幸福的情绪
作 者:罗伯特•所罗门(Robert C. Solomon) 著,聂晶, 杨壹茜, 左祖晶 译
本书是一本有关情绪与幸福的心理学经典。本书消除了我们对于情绪的一些误解,如:情绪就是感觉、给情绪贴上积极或消极的标签、情绪是非理性的等。本书同时阐明了情绪是幸福生活的策略,真正的幸福来自完整的情绪,告诉我们如何用情绪的钥匙打开幸福的大门。本书的作者,国际情绪研究协会主席International Society for Research on Emotions.罗伯特?所罗门(Robert C. Solomon),是近30年来最具影响力的情绪研究者,同时也是第一位探讨情感的存在主义哲学家和人本主义心理学家。
作者简介
罗伯特·所罗门Robert C. Solomon(September 14, 1942 – January 2, 2000):国际情绪研究协会主席,近30年来最具影响力的情绪研究者,特别擅长用日常生活中的例子来解释复杂的思想。他长着淡红色的.胡子,说话速度很快。他一生都保持着随意、易怒的风格。出版过四十多本著作,其中包括《邪恶之乐》《激情》《关于爱》以及《伦理与卓越》等。
目录
第一部分 情绪是幸福生活的策略
第1章 愤怒是为了赢得尊重和利益的战斗
第2章 恐惧感保护我们免受伤害
第3章 恐惧和愤怒的不同类别
第4章 爱是两个独立的自我的完美融合
第5章 有了同情和共情,我们不再孤单
第6章 幸福的生活需要欢笑,也需要悲伤
第7章 因责任感而产生的内疚、羞愧和骄傲
第8章 羡慕、嫉妒、恨,不可忽视的人性面
第二部分 对情绪的误解
第9章 怎样理解情绪才对
第10章 误解一:情绪是无法用语言描述的
第11章 误解二:情绪就是感觉
第12章 误解三:情绪就像流动的液体
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