打开积极心理学之门

打开积极心理学之门引导我们发挥自己的潜能和优势，健康快乐地生活。打开积极心理学之门是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。

打开积极心理学之门

作者：克里斯托弗·彼得森

译者：侯玉波,王非

出版：机械工业出版社 2016-3

平装：16开318页

ISBN：9787111529859

定价：45.00

部分目录

译者序

前言

第1章　什么是积极心理学/1

积极心理学：短暂的历史，长久的过去/2

积极心理学的常见问题/5

积极心理学的支柱/19

第2章　从积极心理学中学习：不做旁观者/24

冷漠—我们的敌人/28

几个例子/32

第3章　愉快和积极的体验/48

愉悦/49

积极情绪/58

积极情感/63

心流/67

第4章　幸福/76

幸福的意义/79

幸福的`解释和测量/83

谁快乐/96

那又如何?幸福的结果/100

增加幸福/102

第5章　积极思维/112

认知心理学/115

什么是乐观/119

特质乐观/124

解释风格/125

希望/127

有关乐观的话题/128

第6章　性格优势/140

研究优良性格的一些基本问题/142

识别性格优势/144

VIA性格优势与美德分类/146

与天赋的区别/151

性格优势的测评/153

经验发现/158

第7章　价值观/169