如何合理地安排内科主治医师考试复习
内科主治医师考试分为三个阶段:准备期,复习期和应试准备期。2017年内科主治医师考试的报名已经结束了。下面是本站小编为大家带来的内科主治医师考试复习方法,欢迎阅读。
一、准备期
参加内科主治医师考试主要心里要坚持信念。首先在新教材还没有出来的情况下可以先看看去年的教材,等新教材下来可能您已经看过两遍。然后根据新教材学习配套真题或模拟,这是成功的两个基本部分。没有教材,复习失去基础;没有真题,复习失去方向。后者可能许多人有所忽略。这一阶段是成功的基础。
二、复习期
这是考试复习的主体阶段,也是成功的关键。复习的策略非常重要,先谈一下自己的复习方法:首先是对教材的熟悉过程,不必祥记,达到对教材内容基本清楚,理清大致脉络的程度即可。之后是对考试重点的研究,主要通过对考试大纲,考试真题,专家指导等考试重点内容的仔细研读,做到对考试重点心中有数,为复习明确方向。然后就是复习的主体阶段了,可采取重点内容重点准备,一般内容扎实掌握,冷僻内容大致清楚的策略进行应考准备。通过主体复习阶段,最后就可以对考试进行模拟,查漏补缺,完善所掌握的知识体系。
三、应试准备期
这是应试顺利的保障在考前准备考试时所需的各种要素,充分做好应试的准备,对可能出现的常见困难做好预备措施。这个阶段即使是复习的很好也要在考前看看教材的理论,这个是必不可少的。
如何合理安排时间
合理的安排时间对于备考内科主治医师考试至关重要,备考内科主治医师掌握好两大时间最重要,那么是哪两大时间呢?
一、作息时间
备考内科主治医师一定要制定好作息时间,不管您之前是否因为努力备考或是工作繁忙而把作息时间打乱了,现在在这备考的重要时间一定要把作息时间调整回来,把每天的复习、文体活动、休息睡眠时间安排合理,按计划行事。
二、最佳记忆时间
抓住最佳记忆时间对于备考内科主治医师成败至关重要。心理学研究证明,早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果。建议在这两个阶段复习最关键、最重要的`课程内容。
复习看书注意事项
1、座位舒适,环境干净;
2、备好饮用水;
3、看书一定要专心,不可想其它事情,更不要去做其他事情;
4、看书过程中,切记不要计算还有多少页没看,否则会使人心烦,降低看书速度;
5、每一小时要起身活动10分钟,可做做操或原地做高抬腿;
6、可适当听一些无文字内容的背景音乐:如涛声、轻音乐等;
7、先看容易的和有兴趣的及对内科主治医师考试有重要价值的部分,遇到难懂的内容可以暂时先放在一边,等头脑最清醒的时候再去专门攻克它。
备考要劳逸结合。很多考生喜欢搞疲劳战术,学习时间很长,特别是晚上搞到12点,甚至是一点、二点。这样容易使考生精疲力竭,导致第二天无精打采,复习时容易烦躁,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。考生安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,有利于增强信心。
将难学难懂的知识点转化成通俗易懂,便于学习理解的形式。学习效果:复习时尽量充分利用宝贵时间学习,提高复习效率。可以向已通过考试的前辈咨询备考经验,让自己在备考时少走弯路,力求一次通过内科主治医师考试。
考试厌倦复习怎么办
内科主治医师考试有一定的难度,想要顺利通过考试,需要考生做好长时期艰苦奋斗的打算。然而,有些考生由于不堪长时期复习的重负,出现了厌学情绪。主要表现为不想看书,看书效率低等。
出现厌学情况时,考生可以暂将学习搁置一边,不妨散散步,与朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因,是因为自己已经弄懂了,还是自己对考试没有信心,看自己能否找到解决的办法,想通了,过度厌学的心情自然会消除了
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