少儿舞蹈注意事项
儿童舞蹈就必须从内容上反映儿童的生活和他们的情趣,而不能是成人舞蹈的再版。所以在教学内容的选择上,必须表现儿童的喜、怒、哀、乐,并加以提炼,成为反映儿童生活的舞蹈。那么少儿学习舞蹈要注意哪些问题呢?下面跟本站小编一起来看看吧!
1由于孩子的骨骼易发作曲折和变形。所以在舞蹈教学练习中首先要处理学生的准确身体姿势。例如准确的`站、立、蹲、跳等动作姿势。
2训练中注意对身体各部分的全面训练,多进行对称练习,否则易形成发育不均衡。脊柱变形等。
3不宜在坚固的地面上重复进行跳练习,否则会对下肢骨化点发生过大和过频的影响,易致使骨化点过早骨化或骨危害;同时要避免做过多地从高处向下跳的练习,避免骨盆变形。大、中、小跳要结合起来进行,不要组织强度过大、密度过大的大跳练习。
4找舞蹈学校时必定要注意,必定要去上课的学校看一下。看看他们的师资团队,舞蹈课程,还有上课环境,然后进行选择。
5舞蹈专业训练中,不宜过早组织力气性练习。在力气练习时,负重、练习次数过多、时刻过长,会影响下肢的正常发育,致使腰的变形,足弓降低,影响身高增长。所以应以本身重量的练习为主,采纳替换进行的方法。
6当孩子的肌肉主要向纵向开展时,宜采纳伸长肢体的练习。
7柔韧性练习,注意关节周围肌肉的力气,避免软骨病及关节的危害。
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