少儿学习拉丁舞的注意事项
作为一种体育舞蹈,拉丁舞既是一种健身运动,也是一个娱乐节目。本文就给大家分享了学习少儿拉丁舞的注意事项。
拉丁舞腿脚的运动,腰胯的扭拉,手臂的摆动,可让人全身得到锻炼;优美的音乐,激昂的节奏又能让人抛却烦恼,投入到欢快的艺术天地里,全身心得到放松。因此,越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞了。
从各方面综合考虑,小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小,身体可能承受不了。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对他们的健康发育大有裨益。当然,世界上没有绝对的事情,学拉丁舞也可以根据孩子不同的情况适当调整。如果孩子自身体质很好,可以适当早练。而体质较差的孩子,可在学习的难度和强度上适度降低,当完全适应舞蹈训练后,再循序渐进。
学习拉丁舞,对于孩子身体成长有很大帮助,可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂,孩子学习之后,除了形体上会有较大改变外,精神面貌也会变得更加自信,开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力,同时可培养孩子的协调和平衡能力。另外,现在的孩子大都是独生子女,在家动手能力差,比较娇气,依赖性强,学习拉丁舞一方面可以锻炼身体,另一方面也可以培养孩子吃苦耐劳的精神。同时,舞蹈也促进孩子对文化课的学习。课业和舞蹈二者是相辅相成的,舞蹈的学习要求孩子集中精力,加强其模仿、理解、思考的能力,孩子在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上,孩子就会在音乐舞蹈的陪伴下茁壮而快乐地成长。
学习少儿拉丁舞的好处
1、少儿学习拉丁舞不但可以提高身体的灵活性 和协调性,而且还能改善大脑的反应能力, 和协调性,而且还能改善大脑的'反应能力,能够让正 处于发育阶段的孩子骨骼及肌肉尽量向上伸展; 处于发育阶段的孩子骨骼及肌肉尽量向上伸展; 对于青少年中普遍存在的驼背、 耸肩、 含胸。
2、 对于青少年中普遍存在的驼背、 耸肩、 含胸、 内八脚及肥胖等能起到明显的矫正作用, 内八脚及肥胖等能起到明显的矫正作用,孩子们在体 质不断增強的情况下,还将逐渐养成高贵、 质不断增強的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺 术气质; 术气质;它对孩子的发育成长, 对孩子的体力、 耐力
3、 它对孩子的发育成长, 对孩子的体力、 耐力、 肌肉、关节韧带以及坚强的意志, 肌肉、关节韧带以及坚强的意志,刻苦耐劳的精神锻 都有很好的作用,而且对孩子身体的平衡力、 练 都有很好的作用,而且对孩子身体的平衡力、稳 定性、灵敏度、反映力等都有明显的加強; 定性、灵敏度、反映力等都有明显的加強; 等都有明显的加強 拉丁舞是需要双人配合的舞蹈种类。
4、拉丁舞是需要双人配合的舞蹈种类,因此 练习拉丁舞,孩子们会学会团队合作意识, 练习拉丁舞,孩子们会学会团队合作意识,学会融入 团队,学会与人协作。 团队,学会与人协作。
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